Refuerza tu #SistemaInmunológico de una manera natural. Alimentarte bien y consumir aquellos alimentos que fortalecen tu salud, es la mejor opción de #HábitosSaludables que puedes aplicar en tu cotidianidad. Cuéntanos en #Comentarios qué haces para mantener tus defensas altas.
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Mantenerte #Hidratado/a bebiendo suficiente #Agua e incluir algunos #Alimentos que sean diuréticos, te ayudarán a eliminar líquidos y evitar la hinchazón de los #Riñones. Aquí te informamos de algunos #AlimentosDiuréticos que serían de gran ayuda: #Apio, #Pepino, #Pera, #Perejil, #Piña, #Remolacha, #Repollo y #Sandía.
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Los alimentos que te mencionamos a continuación tienen un #ÍndiceGlucémicoBajo, los cual implica que ayudan a controlar los niveles de glucosa en la sangre. Este es un buen dato para quienes deban tener una alimentación balanceada para controlar la diabetes o para prevenirlo. #OncólogosdelOccidente #JuntosLlegaremosMásLejos
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Tener buena #Memoria depende también de lo que consumimos. Aquí te damos una lista de algunos alimentos que ayudarán a que las células cerebrales estén sanas. A esto agrégale poner en práctica ejercicios para la memoria y serán la combinación perfecta. #OncólogosdelOccidente #JuntosLlegaremosMásLejos
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