El #Autocuidado consiste principalmente en administrar nuestra energía de manera inteligente. La #InteligenciaEmocional es un pilar que nos permitirá descubrir lo que necesitamos, entender qué nos agota y que nos hace realmente feliz. #OncólogosdelOccidente
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Cuidarse a si mismo significa preguntarse qué necesito y responderse honestamente. ¿Te has preguntado cómo puedes comenzar con esta evaluación de ti mismo? Difícil no es, la cuestión es empezar. Reconoce que nosotros mismos somos responsables de nuestro propio #Bienestar, y también del bienestar que transmitimos a otros. Sí nos damos tiempo, y convertimos el
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Estar atento a cualquier cambio que suceda en nuestro cuerpo, junto con la responsabilidad de hacernos los debidos #Chequeos anualmente, nos permitirá diagnosticar cualquier #Enfermedad a tiempo.
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¿Sabías que diariamente perdemos 100 cabellos? El 99% de los casos de pérdida de cabello se debe a factores hormonales y hereditarios. #Apopecia #PérdidaDeCabello
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